MedAT Emotionen regulieren: Format, Wertung und Gewicht
Von der Redaktion · Stand: 25.10.2026

Bei MedAT Emotionen regulieren wählst Du in 12 Aufgaben jeweils aus vier Vorsätzen den, mit dem eine Person ein negatives Gefühl am wirksamsten bewältigt und ihr Ziel erreicht. Dafür hast Du 18 Minuten. Die Aufgabengruppe gibt es seit 2023 und zählt rund 3,3 % des Gesamtwerts, im MedAT-H wie im MedAT-Z.
Was prüft Emotionen regulieren?
Die Verordnungen formulieren es genau: erfasst werden Deine Kenntnisse über die Wirksamkeit verschiedener Arten, mit Emotionen umzugehen, in Situationen, in denen bestimmte Ziele erreicht werden müssen. Es geht also um Wissen, nicht um Dein eigenes Verhalten. Gefragt ist nicht, was Du tun würdest, sondern welcher Umgang laut Forschung am besten funktioniert.
| MedAT 2026 | MedAT-H | MedAT-Z |
|---|---|---|
| Aufgaben | 12 | 12 |
| Bearbeitungszeit | 18 Minuten | 18 Minuten |
| Zeit je Aufgabe | 90 Sekunden | 90 Sekunden |
| Testteil und sein Gewicht | SEK, 10 % | SEK, 10 % |
| Anteil am Gesamtwert | rund 3,3 % | rund 3,3 % |
| eine richtige Aufgabe bringt | 0,28 Prozentpunkte | 0,28 Prozentpunkte |
Wie ist eine Aufgabe aufgebaut?
Jede Aufgabe beschreibt eine Situation aus Alltag oder Beruf, in der eine Person ein negatives Gefühl erlebt. Die Beschreibung enthält immer Rahmenbedingungen und ein Ziel, das die Person erreichen will. Darunter stehen vier Möglichkeiten A bis D, formuliert als Vorsätze in der Ich-Form. Du wählst genau eine davon.
Laut den offiziellen Ausfüllhinweisen solltest Du dabei vier Dinge im Blick behalten: das Ziel der Person, die Mittel, die ihr zur Verfügung stehen, wie es ihr gerade geht und wie sie die Lage im Moment einschätzt. Richtig ist die Möglichkeit, die nach aktuellen Forschungsergebnissen unter diesen Umständen am besten geeignet ist.
Wie wird gewertet?
Wählst Du die laut theoretischem Modell beste Möglichkeit, zählt die Aufgabe einen Punkt. Jede andere Wahl zählt null. Null gibt es auch, wenn Du keine oder mehr als eine Möglichkeit markierst. Teilpunkte für eine zweitbeste Antwort sehen die Unterlagen nicht vor.
Der Anteil richtiger Aufgaben ergibt den Wert der Gruppe, und der zählt ein Drittel der sozial-emotionalen Kompetenzen, denn deren Testwert ist der Durchschnitt aus Emotionen regulieren, Emotionen erkennen und Soziales Entscheiden. Weil Emotionen regulieren mit 12 Aufgaben die kleinste der drei Gruppen ist, wiegt hier jede einzelne Aufgabe am meisten: 0,28 Prozentpunkte Gesamtwert, gegenüber 0,24 bei Emotionen erkennen (berechnet).
Bei vier Möglichkeiten liegt die Trefferchance eines blinden Kreuzes bei 25 Prozent (berechnet). Eine leere Aufgabe zählt dagegen sicher null, also kreuze immer eine Möglichkeit an. Im MedAT-Rechner gibst Du die Zahl Deiner richtigen Antworten von 0 bis 12 ein.
Wie viel Zeit bleibt?
18 Minuten für 12 Aufgaben sind 90 Sekunden je Aufgabe, genauso viel wie bei den anderen beiden SEK-Gruppen (berechnet). Lies Situation und Ziel zuerst vollständig, bevor Du die Vorsätze vergleichst; die Ausfüllhinweise nennen Ziel, Mittel, Befinden und Einschätzung der Person als Maßstab (eigene Empfehlung auf Grundlage der Unterlagen).
Offizielle Unterlagen
Im Virtuellen Medizinischen Campus (VMC) der MedUni Graz gibt es zu Emotionen regulieren eine Informationsbroschüre mit Instruktion, Aufgabenstellung und Auswertung, dazu eine Ausfüllvorschrift für den Antwortbogen. Laut den Universitäten sind diese Fähigkeiten nur zum Teil trainierbar; sie raten, sich auf das Verstehen von Instruktion und Aufgabenstellung zu konzentrieren. Ein Erklärvideo zu allen drei SEK-Gruppen steht auf medizinstudieren.at. Mehr unter MedAT-Vorbereitung, die Wertung des ganzen Testteils unter MedAT-Auswertung.
Die beiden anderen Aufgabengruppen des Testteils: Emotionen erkennen und Soziales Entscheiden, letztere mit 14 Aufgaben und als einzige mit Teilpunkten.
Häufige Fragen
Was ist Emotionen regulieren im MedAT?
Eine Aufgabengruppe der sozial-emotionalen Kompetenzen. Zu einer Situation, in der eine Person ein negatives Gefühl erlebt und ein Ziel verfolgt, wählst Du aus vier Vorsätzen den, der laut Forschung am besten zum Ziel führt. 12 Aufgaben, 18 Minuten.
Seit wann gibt es Emotionen regulieren im MedAT?
Seit dem MedAT 2023. Damals wurden die sozial-emotionalen Kompetenzen um diese dritte Aufgabengruppe erweitert; 2022 bestanden sie nur aus Emotionen erkennen und Soziales Entscheiden.
Kann ich bei Emotionen regulieren mehrere Antworten ankreuzen?
Nein. Du wählst genau eine der vier Möglichkeiten. Kreuzt Du keine oder mehr als eine an, zählt die Aufgabe null Punkte.
Wie viel zählt Emotionen regulieren?
Rund 3,3 % des Gesamtwerts, im MedAT-H wie im MedAT-Z. Weil die Gruppe nur 12 Aufgaben hat, bringt eine richtige Antwort 0,28 Prozentpunkte, etwas mehr als eine Aufgabe in den anderen beiden SEK-Gruppen (berechnet).
Quellen
Alle Angaben geprüft am 25.10.2026. Medienberichte sind als solche gekennzeichnet.
- Verordnung über die Testinhalte und die Testauswertung MedAT 2026 – Medizinische Universität Wien, Mitteilungsblatt 2025/26, 11. Stück, Nr. 16, 09.12.2025; abgerufen am 18.10.2026
- 87. Verordnung über die Festlegung der Testinhalte und der Testauswertung der Aufnahmetests Humanmedizin und Zahnmedizin ab dem Studienjahr 2024/2025 – Medizinische Universität Innsbruck, Mitteilungsblatt 2023/24, 30. Stück, 07.02.2024; abgerufen am 19.10.2026
- Verordnungen über die Zulassung (RN 61) und die Testinhalte (RN 62) für Human- und Zahnmedizin 2026/27 – Medizinische Universität Graz, Mitteilungsblatt 2025/26, 14. Stück, 17.12.2025; abgerufen am 18.10.2026
- Verordnung über Inhalt und Auswertung des Aufnahmetests MedAT-H für das Studienjahr 2026/27 – Johannes Kepler Universität Linz, Mitteilungsblatt 2026, 4. Stück, Pkt. 38, 28.01.2026; abgerufen am 19.10.2026
- „Zusammensetzung und Dauer der Testteile – MedAT-H 2026“ (offizielle Unterlage im Virtuellen Medizinischen Campus, nach kostenloser Registrierung) – Medizinische Universität Graz, Virtueller Medizinischer Campus (VMC); abgerufen am 19.10.2026
- „Zusammensetzung und Dauer der Testteile – MedAT-Z 2026“ (offizielle Unterlage im Virtuellen Medizinischen Campus, nach kostenloser Registrierung) – Medizinische Universität Graz, Virtueller Medizinischer Campus (VMC); abgerufen am 19.10.2026
- Informationsbroschüren und Ausfüllvorschriften zu den KFF- und SEK-Aufgabengruppen (offizielle Unterlagen MedAT 2026 im Virtuellen Medizinischen Campus) – Medizinische Universität Graz, Virtueller Medizinischer Campus (VMC); abgerufen am 19.10.2026
- Testinhalte Humanmedizin – medizinstudieren.at; abgerufen am 18.10.2026
- Tipps und Tricks zur Testvorbereitung (mit FAQ zu Minuspunkten und Notizregeln) – medizinstudieren.at; abgerufen am 20.10.2026
- Erklärvideos Testteile MedAT – medizinstudieren.at; abgerufen am 20.10.2026
- Presseaussendung MedAT 2022: Anmeldezahlen – Medizinische Universität Wien, 13.04.2022; abgerufen am 18.10.2026
- MedAT: 15.400 Anmeldungen (gemeinsame Aussendung) – Medizinische Universität Wien, 21.04.2023; abgerufen am 18.10.2026